Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί το σάκχαρο (γλυκόζη) στο αίμα. Πρόκειται για μια παγκόσμια υγειονομική πρόκληση, με εκατομμύρια ανθρώπους να ζουν με τη νόσο, συχνά χωρίς καν να το γνωρίζουν. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF), περίπου 1 στους 2 ενήλικες με διαβήτη δεν γνωρίζει ότι πάσχει, δηλαδή, το 50% των ατόμων με διαβήτη παραμένουν αδιάγνωστοι.
Τι προκαλεί τον διαβήτη
Η γλυκόζη είναι η βασική «τροφή» των κυττάρων μας. Για να εισέλθει όμως στα κύτταρα, χρειάζεται τη βοήθεια της ινσουλίνης, μιας ορμόνης που παράγεται από το πάγκρεας. Στον διαβήτη, το σώμα είτε δεν παράγει επαρκή ινσουλίνη, είτε δεν την χρησιμοποιεί σωστά, με αποτέλεσμα η γλυκόζη να συσσωρεύεται στο αίμα αντί να χρησιμοποιείται από τα κύτταρα.
Είδη Διαβήτη
- Τύπου 1 (ινσουλινοεξαρτώμενος):
- Συνήθως εμφανίζεται σε παιδιά και νέους ενήλικες.
- Το ανοσοποιητικό καταστρέφει τα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη.
- Απαιτεί καθημερινή χορήγηση ινσουλίνης.
- Τύπου 2 (ο πιο συχνός):
- Συνδέεται με παχυσαρκία, καθιστική ζωή, ηλικία, κληρονομικότητα.
- Ο οργανισμός δεν χρησιμοποιεί σωστά την ινσουλίνη.
- Μπορεί να προληφθεί και να ελεγχθεί με διατροφή, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή.
- Γενετικός/Κύησης:
- Εμφανίζεται κατά την εγκυμοσύνη και συνήθως υποχωρεί μετά τον τοκετό
- Χρειάζεται ιδιαίτερη παρακολούθηση για την υγεία μητέρας και παιδιού
Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε
- Συχνή ούρηση
- Έντονη δίψα
- Ανεξήγητη απώλεια βάρους
- Κόπωση και υπνηλία
- Θολή όραση
- Συχνές λοιμώξεις ή πληγές που αργούν να επουλωθούν
Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 δεν εμφανίζουν συμπτώματα για χρόνια.
Συνέπειες του αθεράπευτου διαβήτη
Ο διαβήτης επηρεάζει σχεδόν όλα τα συστήματα του οργανισμού. Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει:
- Καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα, εγκεφαλικό)
- Νεφρική ανεπάρκεια
- Βλάβες στα μάτια (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια – κίνδυνος τύφλωσης)
- Νευροπάθειες (μούδιασμα, πόνος, απώλεια αισθητικότητας)
- Διαβητικό πόδι (σε προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό)
- Στυτική δυσλειτουργία (στους άνδρες)
Η πρόληψη και η σωστή ρύθμιση του διαβήτη μπορούν να αποτρέψουν ή να καθυστερήσουν σημαντικά αυτές τις επιπλοκές.
Διάγνωση και Παρακολούθηση
Η διάγνωση γίνεται με αιματολογικές εξετάσεις όπως:
- Γλυκόζη νηστείας
- Καμπύλη σακχάρου
- Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) – δείχνει μέσο όρο σακχάρου τελευταίου 3μήνου
Όλοι οι ενήλικες άνω των 45 ετών ή όσοι έχουν παράγοντες κινδύνου (παχυσαρκία, καθιστική ζωή, οικογενειακό ιστορικό) πρέπει να εξετάζονται τουλάχιστον κάθε 1-2 χρόνια. Σε όλα τα διαγνωστικά κέντρα του ομίλου Euromedica, διενεργούνται σε καθημερινή βάση οι παραπάνω εξετάσεις, με συνέπεια και υπευθυνότητα.
Τρόποι Πρόληψης & Αντιμετώπισης
Ειδικά ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί σε μεγάλο βαθμό να προληφθεί με υγιεινές επιλογές στην καθημερινότητά μας:
- Ισορροπημένη διατροφή (πλούσια σε λαχανικά, όσπρια, δημητριακά ολικής, λίγα κορεσμένα λιπαρά)
- Τακτική σωματική άσκηση (τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα)
- Έλεγχος βάρους και αποφυγή παχυσαρκίας
- Τακτικός ιατρικός έλεγχος
- Αποφυγή καπνίσματος και περιορισμός αλκοόλ
Ο διαβήτης δεν είναι ανίκητος. Είναι μια πρόκληση που μπορούμε να διαχειριστούμε με γνώση, πρόληψη και υπευθυνότητα. . Με την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και πραγματοποιώντας ανά τακτά χρονικά διαστήματα προληπτικούς ελέγχους, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ή επιπλοκών της νόσου. Η ενημέρωση, η πρόληψη και η πρόνοια είναι τα πιο δυνατά μας “όπλα” απέναντι στον διαβήτη.
Η εξέλιξη των διαγνωστικών μέσων έχει συμβάλει τα μέγιστα στον εντοπισμό και την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη. Τα διαγνωστικά κέντρα του ομίλου Euromedica αξιοποιούν τις πλέον προηγμένες μεθόδους διάγνωσης, διαθέτουν σύγχρονες τεχνολογικές υποδομές, ενώ βασίζονται στο έμπειρο και εξειδικευμένο προσωπικό τους, συνδυασμός που εξασφαλίζει έγκυρα και αξιόπιστα αποτελέσματα για τους εξεταζόμενους.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον προληπτικό έλεγχο για το διαβήτη μπορείτε να επικοινωνήσετε με το διαγνωστικό κέντρο που σας εξυπηρετεί είτε τηλεφωνικώς, είτε online μέσω της φόρμας «Κλείστε Ραντεβού».
